Танцовщица в движении

Открой
свою свободу
в движении.

Современные танцы для взрослых дома. Без стеснения, без чужих взглядов. Научитесь владеть своим телом и танцевать с удовольствием за 4 недели.

Узнать формат

Танцы для жизни,
а не для сцены

Dancera создана для тех, кто всегда хотел танцевать, но откладывал. Мы не готовим к соревнованиям — мы учим кайфовать от своего тела.

Стесняетесь танцевать на вечеринках или при других людях

Много работаете и не успеваете ездить в студию

Хотите улучшить осанку, пластику и уверенность в себе

Ищете экологичный способ сбросить стресс после работы

Девушка танцует дома
0 опыта
Требуется для старта

Как проходит обучение

Максимум свободы. Занимайтесь когда угодно, где угодно и с любого устройства.

🎥

Видеоуроки

Детальный разбор каждого движения с разных ракурсов. Короткие уроки по 15–20 минут, которые легко встроить в любой график.

💬

Обратная связь

Записывайте свои связки на видео и получайте бережный, детальный разбор от хореографа с советами по улучшению.

🔥

Комьюнити

Закрытый чат учеников, где мы делимся успехами, поддерживаем друг друга и обсуждаем музыку.

Мария Соколова — преподаватель

Ваш проводник
в мир танца

Мария Соколова

«Моя философия проста: танцевать может каждый. Танец — это не про сложные акробатические трюки, это про связь со своим телом и эмоциями.»

Более 8 лет я преподаю современные направления для взрослых с нуля. Я знаю все страхи новичков, потому что сама когда-то начинала с зажатости и неуверенности.

На моих курсах не бывает «деревянных» учеников. Бывают те, кто просто ещё не нашёл свой ритм. И мы обязательно его найдём.

Они уже танцуют

Реальные отзывы наших учеников.

«Никогда не думала, что онлайн можно так круто научиться танцевать. Уроки понятные, Мария объясняет буквально каждую мышцу. Теперь я не стою у стеночки на корпоративах!»

Елена, 32 года
Маркетолог

«Дома заниматься оказалось идеально. Никто на тебя не смотрит, можно ошибаться, перематывать видео сто раз. За месяц спина стала прямее, а движения — более плавными.»

Анна, 28 лет
Дизайнер

«Эти 20 минут в день — моё личное время, моя терапия. Обожаю хореографии, они современные, женственные и очень заряжают энергией на весь день.»

Виктория, 35 лет
Мама в декрете

Частые вопросы

Отвечаем на самое важное перед стартом.

Нет, совсем не нужен. Программа начинается с самых основ: постановка корпуса, базовые ритмические паттерны, работа с музыкой. Если вы когда-либо хотели начать танцевать, вы уже готовы.
Рекомендуем 15–20 минут в день, 3–4 раза в неделю. Этого достаточно, чтобы почувствовать прогресс уже в первые две недели. Занятия можно разбивать по времени как удобно — они записаны и доступны 24/7.
Достаточно небольшого свободного пространства в комнате (2×2 метра), удобной одежды и носков или чешек. Никаких зеркал, станков и специального инвентаря не требуется.
На любых — компьютер, планшет или телефон. Видеоуроки адаптированы для просмотра на всех экранах. Можно подключить телефон к телевизору через HDMI или Chromecast для большего удобства.
Мы открываем вам доступ к первому уроку программы совершенно бесплатно. Вы пробуете формат, занимаетесь в своём темпе и сами решаете, хотите ли продолжить. Никаких автоплатежей или обязательств.

Пора сделать первый шаг

Заполните форму, и мы пришлём вам доступ к первому бесплатному уроку, чтобы вы могли оценить формат.

15 минут крутой практики
Базовая разминка включена
Никаких обязательств

Начните танцевать

Оставьте заявку на бесплатный пробный урок. Мы свяжемся с вами в течение 15 минут.

Введите имя (минимум 2 символа)
Введите корректный номер телефона
Введите корректный email адрес

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности